Notvorrat anlegen
um nicht in der Krise „blank“ dazustehen
Jeder sollte zuhause einen Notvorrat haben. Die letzten Jahre haben gezeigt, dass Katastrophenfälle, Quarantäne, Kriegssituationen, Überschwemmungen unvorhergesehen jeden ereilen können. Aber auch Blackouts können Supermarkt- und Lieferketten still legen.
In folgendem Artikel: Notvorrat anlegen bekommst Du hilfreichen Tips & Tricks, die Dir helfen, strukturiert für Deine Sicherheit & Vorsorge aktiv zu werden.
Bevor wir mit den Notvorräten, Lebensmitteln, Wasser und der Hausapotheke starten, bringt es Sinn sich erst einmal um den entsprechenden Lagerraum für die Notvorräte zu sorgen. Hierbei gilt es auf folgende Dinge zu achten:
- der Raum oder die Lagerstätte sollte leicht erreichbar sein
- wenn es möglich ist, bringt Kühle und Dunkelheit Sinn, um die Lebensmittel lange halten zu können
- Räume wie ein Hauswirtschaftschaftsraum, eine Garage oder ein dunkler, kühler Keller sind hervorragende Möglichkeiten seine Vorräte zu lagern.
Die richtigen Notvorräte finden
Gerade in Notsituationen und Katastrophenzeiten will man natürlich nicht nur das essen, was irgendwo übrig geblieben ist. Aus diesem grund gibt es grundsätzlich 3 Möglichkeiten sich seine Vorräte zusammenzustellen. Achte auf:
- gute Haltbarkeit und unterteile in „lebende Lebensmittel“ und Notnahrung – dazu später mehr
- Dein persönlicher Geschmack oder der Geschmack Deiner Familienmitglieder sollte ebenfalls berücksichtigt werden
- eine ebenfalls unterschätztes Problem können die Nährwerte werden, es bringt Sinn auch Lebensmittel mit hoher Energiedichte, also hohen kcal im Haus zu haben.
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- HÖCHSTER QUALITÄT: Unsere Mahlzeiten werden unter Einhaltung höchster Qualitäts- und Handwerksstandards hergestellt. Mit viel Liebe zum Detail und strengen Qualitätskontrollmaßnahmen kannst du auf die erstklassige Qualität und Zuverlässigkeit unserer Mahlzeiten für alle deine Outdoor-Abenteuer und Notfallvorsorge vertrauen.
- SCHNELLE UND EINFACHE ZUBEREITUNG: Es war noch nie so einfach, in der Wildnis oder auch unter schwierigen Bedingungen eine köstliche Mahlzeit zu genießen. Mit unserem Tactical Foodpack ist eine schnelle und einfache Zubereitung garantiert. Gib einfach heißes oder kaltes Wasser in den Beutel, warte ein paar Minuten und schon hast du eine sättigende Mahlzeit zum Genießen parat, sodass du mehr Zeit hast, dich auf dein Abenteuer oder die jeweilige Situation zu konzentrieren.
- AUSGEWOGENE ERNÄHRUNG: Tactical Foodpack ist vollgepackt mit wesentlichen Nährstoffen, die dich bei deinen Outdoor-Ausflügen oder in Notsituationen mit Energie versorgen und ernähren. Es schmeckt wie echtes hausgemachtes Essen. Echte Zutaten, richtig gekocht und anschließend gefriergetrocknet, um den Geschmack und die Nährstoffe zu bewahren. Jede Mahlzeit wird sorgfältig mit einer ausgewogenen Mischung aus Proteinen, Kohlenhydraten und Fetten zusammengestellt.
- HALTBARKEIT BIS ZU 8 JAHRE: Tactical Foodpack bietet langanhaltende Zuverlässigkeit und Sicherheit. Durch die spezielle Technologie sind unsere Lebensmittel mindestens 8 Jahre haltbar. Egal, ob du dich für zukünftige Abenteuer eindeckst oder dich auf unvorhergesehene Notfälle vorbereitest, kannst du darauf vertrauen, dass unsere Mahlzeiten frisch und köstlich bleiben und bereit sind, dich zu unterstützen, wann immer es nötig ist.
- BEINHALTET EINE AUSWAHL AN MAHLZEITEN (6 MAHLZEITEN): Tactical Sixpack Big Papa ist eine ideale Combo für alle mit großem Appetit! Es beinhaltet 6 unterschiedliche TF "big pack" Gerichte und ist ein hervorragendes Nahrungs-Set für eine 2-tägige Wanderung. Mit Optionen, die selbst den wählerischsten Essern gefallen, wirst du nie genug von den Geschmacksrichtungen haben, die unser Lebensmittelpaket zu bieten hat.
- HÖCHSTER QUALITÄTS: Unsere Mahlzeiten werden unter Einhaltung höchster Qualitäts- und Handwerksstandards hergestellt. Mit viel Liebe zum Detail und strengen Qualitätskontrollmaßnahmen kannst du auf die erstklassige Qualität und Zuverlässigkeit unserer Mahlzeiten für alle deine Outdoor-Abenteuer und Notfallvorsorge vertrauen.
- SCHNELLE UND EINFACHE ZUBEREITUNG: Es war noch nie so einfach, in der Wildnis oder auch unter schwierigen Bedingungen eine köstliche Mahlzeit zu genießen. Mit unserem Tactical Foodpack ist eine schnelle und einfache Zubereitung garantiert. Gib einfach heißes oder kaltes Wasser in den Beutel, warte ein paar Minuten und schon hast du eine kochend heiße, sättigende Mahlzeit zum Genießen parat, sodass du mehr Zeit hast, dich auf dein Abenteuer oder die jeweilige Situation zu konzentrieren.
- AUSGEWOGENE ERNÄHRUNG: Tactical Foodpack ist vollgepackt mit wesentlichen Nährstoffen, die dich bei deinen Outdoor-Ausflügen oder in Notsituationen mit Energie versorgen und ernähren. Es schmeckt wie echtes hausgemachtes Essen. Echte Zutaten, richtig gekocht und anschließend gefriergetrocknet, um den Geschmack und die Nährstoffe zu bewahren. Jede Mahlzeit wird sorgfältig mit einer ausgewogenen Mischung aus Proteinen, Kohlenhydraten und Fetten zusammengestellt, um sicherzustellen, dass du die Energie und Nahrung erhältst, die du benötigst, um alle Herausforderungen zu meistern, die auf dich zukommen.
- HALTBARKEIT BIS ZU 8 JAHRE: Tactical Foodpack bietet langanhaltende Zuverlässigkeit und Sicherheit. Durch die spezielle Technologie sind unsere Lebensmittel mindestens 8 Jahre haltbar. Egal, ob du dich für zukünftige Abenteuer eindeckst oder dich auf unvorhergesehene Notfälle vorbereitest, kannst du darauf vertrauen, dass unsere Mahlzeiten frisch und köstlich bleiben und bereit sind, dich zu unterstützen, wann immer es nötig ist.
- NUR NATÜRLICHE ZUTATEN: Wir glauben daran, dich mit der bestmöglichen Ernährung zu versorgen, deshalb enthält unser Tactical Foodpack nur natürliche Zutaten. Frei von künstlichen Zusatz- und Konservierungsstoffen bieten unsere Mahlzeiten gesunde Köstlichkeiten, bei deren Verzehr du dich wohlfühlen kannst. Die Energie, die du durch unsere Nahrung erhältst, ist real und gibt jedem den nötigen „Go“. Vertraue dich auf die Reinheit und Qualität unserer Zutaten, um deine Abenteuer voranzutreiben und dich in Bestform zu halten.
- HÖCHSTER QUALITÄT: Unser Tactical Foodpack unter Einhaltung höchster Qualitäts- und Handwerksstandards hergestellt. Mit viel Liebe zum Detail und strengen Qualitätskontrollmaßnahmen kannst du auf die erstklassige Qualität und Zuverlässigkeit unserer Mahlzeiten für alle deine Outdoor-Abenteuer und Notfallvorsorge vertrauen.
- SCHNELLE UND EINFACHE ZUBEREITUNG: Es war noch nie so einfach, in der Wildnis oder auch unter schwierigen Bedingungen eine köstliche Mahlzeit zu genießen. Mit unserem Tactical Foodpack ist eine schnelle und einfache Zubereitung garantiert. Gib einfach heißes oder kaltes Wasser in den Beutel, warte ein paar Minuten und schon hast du eine sättigende Mahlzeit zum Genießen parat, sodass du mehr Zeit hast, dich auf dein Abenteuer oder die jeweilige Situation zu konzentrieren.
- AUSGEWOGENE ERNÄHRUNG: Tactical Foodpack ist vollgepackt mit wesentlichen Nährstoffen, die dich bei deinen Outdoor-Ausflügen oder in Notsituationen mit Energie versorgen und ernähren. Es schmeckt wie echtes hausgemachtes Essen. Echte Zutaten, richtig gekocht und anschließend gefriergetrocknet, um den Geschmack und die Nährstoffe zu bewahren. Jede Mahlzeit wird sorgfältig mit einer ausgewogenen Mischung aus Proteinen, Kohlenhydraten und Fetten zusammengestellt.
- HALTBARKEIT BIS ZU 8 JAHRE: Tactical Foodpack bietet langanhaltende Zuverlässigkeit und Sicherheit. Durch die spezielle Technologie sind unsere Lebensmittel mindestens 8 Jahre haltbar. Egal, ob du dich für zukünftige Abenteuer eindeckst oder dich auf unvorhergesehene Notfälle vorbereitest, kannst du darauf vertrauen, dass unsere Mahlzeiten frisch und köstlich bleiben und bereit sind, dich zu unterstützen, wann immer es nötig ist.
- NUR NATÜRLICHE ZUTATEN: Wir glauben daran, dich mit der bestmöglichen Ernährung zu versorgen, deshalb enthält unser Tactical Foodpack nur natürliche Zutaten. Frei von künstlichen Zusatz- und Konservierungsstoffen bieten unsere Mahlzeiten gesunde Köstlichkeiten, bei deren Verzehr du dich wohlfühlen kannst. Die Energie, die du durch unsere Nahrung erhältst, ist real und gibt jedem den nötigen „Go“.
Was sollte man
als Notvorrat anlegen
Nun lass uns direkt in die einzelnen Vorräte einsteigen, welche wir zuhause haben sollten. Das BBK/Bundesregierung empfiehlt einen Vorrat von 10 Tagen anzulegen. Wir denken, dass dieser Vorrat nur ein Minimalvorrat sein kann. Je nach Risikotoleranz denken wir mehr in Zeiträumen von einigen Monaten. Das musst Du aber für Dich selbst reflektieren und entsprechend Deine Vorräte gestalten.
Als grobe Unterscheidung würden wir Dir empfehlen, dass Du Deine Notvorräte in „lebende“ Lebensmittel und Notnahrung unterscheidest.
Fürs uns sind lebende Lebensmittel diejenigen Lebensmittel, die schnell verderblich sind und sich nicht besonders lange halten. Dazu zählen beispielsweise frisches Gemüse, Dein noch frisches Brot vom Bäcker, Wurstwaren, Käse. Also alles Lebensmittel die im Kühlschrank und außerhalb des Kühlschranks lagern.
Langanhaltende Lebensmittel findest Du in Dosen, Einweggläsern, Tiefkühlgeräten, die hoffentlich noch lange Strom haben. Ansonsten kümmere Dich dringend um einen Stromgenerator als Notstromaggregat.
Nachfolgend haben wir Dir einige Lebensmittel und Hygieneartikel aufgelistet, welche Du jetzt in Deinem Haushalt prüfen solltest. Checke diese Lebensmittel jetzt gerne über ☞ Amazon ab.
Lebende Lebensmittel auch in Dosen
- Dosen (Fisch, Erbsen, Bohnen, Gemüse, Kidney-Bohnen…)
- ein Wasservorrat mit mehreren Kästen Wasser, wenn möglich in Glasflaschen bringt Sinn
- Obst und insbesondere Nüsse, die gute Fette liefern
- Milch, Milchprodukte, ☞ Eiweißpulver, ☞ Instant Rice
- Fisch, Fleisch, Eier oder ☞ Volleipulver
- Fette- und Öle
Hygiene-Artikel:
- Schmierseife
- Waschmittel
- Zahnpasta und Zahnbürste
- Müllbeutel
- Toilettenpapier
- Geschirr sowie Besteck
- Haushaltspapier
- Seife und Desinfektionsmittel
Lebensmittel:
- Vollkorn, Nudeln, Eier
- Reis- und Reissorten
- Branntwein-Essig
- Wasserflaschen
- Gemüse, Brot, Fertigprodukte und Fisch sowie Fischdosen
Bevor wir zu der langhaltenden Notnahrung kommen, welche Du über Jahre und teilweise Jahrzehnte nutzen kannst, möchte ich Dir noch einige „must have“ für Deine Notvorsorge empfehlen. Ein sinnvoll zusammengestellter Notvorrat gehört in jedes Überlebenspaket.
Hast Du Dir schon mal überlegt wie es ist, keinen Strom zu haben? Wie würde es sein, wenn Du keine Kommunikation mehr mit Familienmitgliedern oder Freunden haben könntest, weil die Handy-Netze ausgefallen sind?
Was tun wenn Dein Wasservorrat in Flaschen sich dem Ende neigt. Deine „lebenden Lebensmittel“ verbraucht, Deine Dose sich dem Ende zuneigen?
Hier als die folgenden Vorsorge-Produkte, die in jeden Haushalt gehören:
- ☞ Wasserfilter – vorzugsweise Katadyn Wasserfilter, die seit Jahrzehnten zu den zuverlässigsten zählen
- ☞ Notstromaggregat, wenn beispielsweise Dein Tiefkühlschrank kein Strom mehr durch das öffentliche Netz bekommt
- ☞ PMR-Funkgeräte, welche in Krisenfällen lizenzfrei nutzbar sind
- ☞ Notfall-Werkzeuge
- ☞ Notnahrung, die langanhaltend und vor allem energiereich ist
Wenn Du in einen 10-Tages-Notversorgung des BKK/Bundesregierung einsteigen willst, kannst Du hier nachlesen.
Zu gute letzt bringt es Sinn sich eine gute ☞ Hausapotheke und ☞ Erste-Hilfe-Päckchen zuzulegen.
Notvorräte
als Tauschmittel nutzen
Nun haben wir uns zunächst um Deine Notfallversorgung Deiner Familie gekümmert. In Krisenzeiten wird es aber auch immer wieder passieren, dass das eine oder andere Lebensmittel ausgeht. Eventuell brauchst Du unbedingte Hilfe von anderen oder Deinen Nachbarn. In diesem Falle ist es immer gut, wenn Du etwas zum tauschen hast.
Als Tauschmittel in Krisenzeiten und Kriegstagen haben sich Produkte wie ☞ Schnaps, ☞ Kaffee, ☞ Whisky und vielleicht auch ☞ Toilettenpapier als sinnvoll erwiesen. Aus diesem Sinne bringt es hier ebenfalls Sinn sich ein kleines Zusatzlager für Notvorräte als Tauschmittel anzulegen. Dazu ist dieser Prepper-Shop gedacht.
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